iXpending®-Kurs

Ein Kurs für Menschen, die schmerzfrei und beweglich durchs Leben gehen möchten.

Das iXpending® wurde aus dem reichen Wissen der Boeger-Therapie® über Stauungen in den Reaktionsketten des menschlichen Fasziensystems entwickelt. In der iXpending®-Kursreihe wird den Teilnehmern vermittelt, Ihre Organ- und Muskelfaszienketten richtig zu entstauen. Die Flüssigkeiten können wieder ungehindert zirkulieren. Das ermöglicht eine sofortige Verbesserung der Beweglichkeit. Sobald die Stauungen gelöst sind, können alle sportlichen Aktivitäten leichter ausgeführt werden. Mit den aktiven Übungen wird die Kraft und Ausdauer gefördert und den Teilnehmern vermittelt, wie das Training in den Alltag integriert werden kann. Die Kursteilnehmer werden aktiv und nehmen die Verantwortung für Ihre Gesundheit und Fitness in die eigene Hand. Sie bereiten durch die Entstauung der Organ- und Muskelketten den Weg zu hoher Beweglichkeit und Gesundheit vor. Der Körper wird auf die bevorstehende sportliche Aktivität optimal eingestellt. Damit werden Verletzungen vermieden, Stürzen vorgebeugt und das Wohlbefinden und maximale Beweglichkeit bis ins hohe Alter gefördert.

Der Kurs findet in Kleingruppen statt. Auf Anfrage sind auch Privatkurse möglich.


Daten:
8 Lektionen à 90 min
Die nächsten Kursdaten werden in Kürze bekanntgegeben. Bei Interesse nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf und wir könnnen Sie informieren, sobald die Daten feststehen.

Leitung:
Christine Jung

Kosten:
CHF 240.– inkl. Kursunterlagen, Barzahlung am ersten Kurstag

Ort:
Massage In Balance
Untertor 20, 3. Stock
8400 Winterthur

Anmeldung:
ch.jung@massage-ib.ch
oder +41 52 213 39 36


Änderungen vorbehalten.